Dbanie o zdrowie

Nerw strzałkowy (a dokładniej nerw strzałkowy wspólny) jest najczęściej uszkadzanym nerwem kończyny dolnej. Charakterystycznymi objawami uszkodzenia są opadająca stopa i chód ptasi. Czy lecząc uszkodzenie nerwu strzałkowego zawsze konieczna jest operacja? Jakie są sposoby, aby wspomóc regenerację porażonego nerwu? Jak wygląda rehabilitacja? Odpowiadamy w artykule. Nerw strzałkowy wspólny Nerw strzałkowy wspólny stanowi jedną z dwóch […]

Oglądając swoje dziecko zauważyliście coś nietypowego w jego postawie? A może patrząc w lustro zaniepokoił Was kształt pleców czy kolan? Czy rzeczywiście jest się czym martwić? Czy ten stan jest w normie czy już jest wadą? Jak wygląda badanie wad postawy i na co zwracać uwagę? Zapraszam do przeczytania artykułu. Postawa prawidłowa i wada postawy […]

Obrzęk, zwany potocznie opuchlizną, to nadmierne gromadzenie się płynu w przestrzeniach pozakomórkowych i pozanaczyniowych tkanek i narządów. Najczęściej spotyka się go w obrębie kończyn dolnych, zwłaszcza w okolicy ud. Jest związany mocno z aspektem estetycznym, ale ma swoje konsekwencje zdrowotne. Jakie mogą być przyczyny pojawienia się opuchlizny ud? Czy jest się czym martwić? Jak sobie […]

Berberyna – jaką wybrać? Berberyna jest substancją pochodzenia naturalnego, która od wieków jest stosowana w tradycyjnej medycynie chińskiej i indyjskiej. Obecnie coraz częściej jest ona stosowana jako suplement diety ze względu na swoje prozdrowotne właściwości. Berberyna jest związkiem z grupy alkaloidów, który występuje w wielu roślinach, takich jak skrzyp polny, dziki krwawnik czy berberys. W […]

Czujesz ból w pachwinie, lekarz postawił diagnozę: tendinopatia mięśni przywodzicieli uda i zastanawiasz się, co dokładnie się stało? W tym artykule omawiamy anatomię tej partii ludzkiego ciała, przyczyny i objawy urazu, a także sposób jego leczenia oraz rehabilitacji. Przywodziciele uda – anatomia Przywodziciele uda to mięśnie, które są odpowiedzialne za podnoszenie uda i przyciąganie go […]

Spięte mięśnie to bardzo powszechny problem zarówno wśród sportowców, którzy nie dopilnowali różnorodności treningu lub rozciągania, jak i mało aktywnych fizycznie pracowników biurowych, których mięśnie spinają się od pozycji siedzącej. Jak rozluźnić przykurczone mięśnie w różnych partiach ciała? Podpowiadamy przykładowe ćwiczenia oraz najpopularniejsze zabiegi. Co oznaczają spięte mięśnie? Kurczenie i rozciąganie, czyli spinanie i rozluźnianie […]

Urologia to jedna z wąskich specjalizacji medycznych, pokrewnych chirurgii, która obejmuje budowę, fizjologię i schorzenia układu moczowo-płciowego u mężczyzn oraz układu moczowego u kobiet. Wyróżniamy także dziedzinę zwaną uroginekologią, która korzysta z wiedzy ginekologów o żeńskim układzie rozrodczym. Specjalizacja zabiegowa – co to oznacza? Techniki wykorzystywane przez urologów obejmują operacje oraz zabiegi przeprowadzane metodą laparoskopową […]

Dolegliwości bólowe w nadbrzuszu mogą być wynikiem wielu chorób dolegliwości i nieprawidłowej diety, jednak bardzo szacuje się, że w dość dużym odsetku populacji powodem takich symptomów jest przepuklina. Wyróżniamy między innymi przepuklinę brzuszną i pachwinową, z których najczęściej występującym rodzajem jest ta druga. Jakie są objawy przepukliny pachwinowej, jak ją leczyć oraz jakie konsekwencje może […]

Wśród wielu nowotworów złośliwych szczególnie często obserwuje się w Polsce przypadki zachorowań na raka żołądka. Co ciekawe, dotyczą one znacznie częściej mężczyzn niż kobiet. Przyczyny raka żołądka nie są w pełni wyjaśnione, ale naukowcy udowodnili, że duży wpływ na zachorowalność ma między innymi niewłaściwa dieta. Jakie są pierwsze objawy, jak długo rozwija się rak żołądka […]